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Peut-t-on se muscler sans prendre des stéroïdes ?

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Est-il possible de développer des muscles sans prendre des stéroïdes et autres produits dopants ? C’est une question fréquemment posée par les débutants en bodybuilding.  Il faut dire qu’il y a tant d’idées reçues concernant la construction du muscle. Ce qui est sûr, c’est qu’avoir le physique des hommes musclés qui font la couverture des magazines est bien possible sans dopage.